写真撮影で緊張する場合の対処法 | 前撮り | ブログ | 神奈川県横浜市 上星川駅【Film Stock】

「カメラを向けられると緊張して表情が硬くなる」という方も多いのではないでしょうか。
せっかくの記念写真は、良い表情で写りたいですよね。
そこで今回は、写真撮影で緊張する場合の対処法について解説します。
▼写真撮影で緊張する場合の対処法
■顔の筋肉をほぐす
表情は、顔にある表情筋によって作られています。
緊張すると表情筋が硬くなり上手く笑えなくなってしまうので、撮影前に表情筋をほぐしましょう。
顔のマッサージや、口角を上げる体操などが効果的です。
■カメラを意識しない
カメラを意識しすぎると、普段の表情が出しにくくなります。
そのため、緊張する方は一旦カメラの存在を忘れましょう。
カメラに視線を向けず何気ないシーンを撮影してもらうことで、普段の表情を写真に収めやすくなります。
■楽しいことを考える
撮影で緊張してしまう方は、何か他のことを考えましょう。
自分の好きなものや楽しいことを考えると、自然と笑顔になることが多いです。
■慣れ親しんだ場所で撮影する
スタジオでの撮影が緊張する場合は、思い出の場所など慣れ親しんだところで撮影するのがおすすめです。
そうすることで、リラックスして撮影に臨めるでしょう。
▼まとめ
写真撮影で緊張する場合の対処法は以下の通りです。
・顔の筋肉をほぐす
・カメラを意識しない
・楽しいことを考える
・慣れ親しんだ場所で撮影する
『Film Stock』はウェディングフォト専門のフォトシュートを行っており、お客様のご希望に柔軟に対応いたします。
思い出の場所でのロケーションフォトも可能ですので、ぜひご相談ください。